Посмотрите на переписку со стороны — спокойно и без осуждения

Загрузите переписку, и разбор покажет, что видно в сообщениях: где поддержка, где давление, что повторяется. И подскажет, как спокойно сказать о своём.

Начать разбор

Вход по почте. Текст переписки обезличивается перед анализом. Исходники удаляются после публикации отчёта.

Исходники удаляются

После публикации отчёта в кабинете запускается удаление переписки и скриншотов.

Без номера телефона

Для входа в кабинет достаточно почты. Имя собеседника указывать не нужно.

Разбор простым языком

Понятный результат, а не сухой отчёт. Простым языком, по делу.

Как это работает

Три шага — и ясность

Почта, пакет, материалы — и готовый отчёт в кабинете.

Шаг 1

Выберите пакет

Войдите по коду из письма, выберите пакет и оплатите его. Материалы добавляются после подтверждения оплаты.

Шаг 2

Добавьте переписку

Загрузите текст или скриншоты по выбранному пакету в течение 7 дней после подтверждения оплаты. На вопросы анкеты можно ответить по желанию.

Шаг 3

Откройте отчёт

Когда отчёт пройдёт проверку, он появится в кабинете: наблюдения по переписке и возможные дальнейшие шаги. Решение остаётся за вами.

Приватность и безопасность

Ваша переписка — только ваша

Мы построили сервис так, чтобы делиться личным было не страшно. Это не формальность — это основа продукта.

Обезличивание текста

В тексте переписки имена, никнеймы, телефоны и почта заменяются нейтральными метками ещё на нашем сервере. Скриншоты для распознавания передаются модели как есть, а дальше разбор идёт по тексту с метками.

Отчёт остаётся в кабинете

Готовый отчёт хранится до удаления аккаунта. После публикации запускается удаление исходной переписки и скриншотов.

Вход по почте

Код входа приходит на вашу почту. Номер телефона для авторизации не требуется.

Экран результата

Один экран — пять разных разговоров

Переключите и посмотрите, как меняется разбор: чем напряжённее переписка, тем больше в нём о вашей безопасности. Это не оценка человека — только то, что видно в сообщениях.

Что происходит в коммуникации

Собеседник часто отвечает с задержкой и меняет тему, когда разговор касается его поступков. Вы чаще извиняетесь — даже там, где нечего извинять.

На что стоит обратить внимание

Несколько раз собеседник переводит тему на ваши недостатки, когда вы говорите о своих чувствах. Это может быть способом уйти от разговора. Обратите внимание, повторяется ли это в других диалогах.

Что в разговоре получается хорошо

Вы прямо называете свои чувства и не переходите на оскорбления. Это хорошая основа — вашу позицию слышно и она уважительна.

Что можно сделать дальше

Попробуйте один раз спокойно вернуть разговор к своей теме и посмотрите на реакцию. Одного диалога мало — важна динамика.

Мягкие шаги

  • Зафиксируйте для себя, что именно вас задело — парой фраз, без оценок.
  • Не оправдывайтесь там, где вы просто говорите о чувствах.
  • Посмотрите на следующие 2–3 диалога: паттерн важнее эпизода.

Как читать этот пример

Это вымышленный пример отчёта. В вашем разборе выводы и рекомендации будут относиться к предоставленной переписке.

Вы не обязаны справляться с этим в одиночку

Если вам сейчас тяжело или вы чувствуете себя небезопасно, есть люди, готовые выслушать и помочь. Обратиться за поддержкой — это нормально и это не слабость.

Экстренная помощь

Если есть прямая угроза вашей безопасности — звоните 112 (единый номер экстренных служб).

112
Психологическая помощь

Экстренная психологическая помощь МЧС России. Бесплатно, анонимно, круглосуточно.

8-495-989-50-50
Помощь в ситуациях домашнего насилия

Всероссийский телефон доверия для женщин. Специалисты помогут разобраться в ситуации и подскажут, что делать. Бесплатно и круглосуточно.

8-800-7000-600
Если речь о ребёнке

Детский телефон доверия — для детей, подростков и родителей. Бесплатно, анонимно, круглосуточно.

8-800-2000-122

Что бы ни происходило, ваши чувства важны. Сделать шаг к поддержке можно в любой момент.

Это не диагноз, не прогноз и не юридическая оценка: разбор описывает только то, что видно в присланных сообщениях. Решения принимаете только вы.

Личный кабинет

Начните разбор в кабинете

Войдите по коду из письма. Выберите текстовый пакет или пакет до 20, 35 либо 50 скриншотов и оплатите его. После подтверждения оплаты заполните анкету и загрузите материалы.

Пакет определяет лимит материалов

Можно загрузить меньше скриншотов, чем входит в пакет. Превысить выбранный лимит нельзя.

Пакеты

Выберите материалы для одного разбора

Текст и скриншоты проходят разбор с одинаковой структурой отчёта: девять разделов и индикаторы. Пакет выбирается до оплаты.

Текстовый пакет

199 ₽

Если диалог можно вставить текстом.

  • Один разбор переписки текстом, до 8 000 знаков
  • Полный отчёт с девятью разделами и индикаторами
  • Ввод текста после подтверждения оплаты
Выбрать текстовый пакет

До 20 скриншотов

349 ₽

Для переписки в небольшом количестве изображений.

  • Один разбор до 20 скриншотов
  • Можно загрузить меньше лимита
  • Тот же полный отчёт
Выбрать пакет до 20

До 35 скриншотов

549 ₽

Для более длинной переписки.

  • Один разбор до 35 скриншотов
  • Можно загрузить меньше лимита
  • Тот же полный отчёт
Выбрать пакет до 35

До 50 скриншотов

699 ₽

Для самой длинной переписки.

  • Один разбор до 50 скриншотов
  • Нельзя превысить оплаченный лимит
  • Тот же полный отчёт
Выбрать пакет до 50

Цена — за один разбор. Итоговую сумму перед оплатой подтверждает сервер.

Сравнить материалы и условия пакетов →

Как начать

Шаг 1

Выберите и оплатите пакет

Войдите по почте и проверьте состав и стоимость пакета в кабинете.

Шаг 2

Добавьте материалы

После подтверждения оплаты у вас есть 7 дней на анкету и первый ввод материалов. Вопросы анкеты — по желанию; обязательные подтверждения сохраняются.

Шаг 3

Откройте проверенный отчёт

Готовый отчёт появится в кабинете после проверки. Его можно отправить себе на почту по кнопке.

Оплата

Оплатите выбранный пакет в кабинете

Стоимость выбранного пакета будет показана до оплаты. Для платежа откроется защищённая форма Т-Банка. Данные карты вводятся на странице банка.

После подтверждения оплаты в кабинете откроется ввод материалов. Возврат со страницы банка сам по себе не подтверждает платёж.

Частые вопросы

Какие данные сохраняются?
Для входа в кабинет используется почта. Готовые отчёты хранятся до удаления аккаунта; отчёт можно отправить себе на почту по кнопке. Исходные материалы используются во время разбора. Если нужно уточнение, они сохраняются на 7 дней от первого запроса уточнения — повторные вопросы этот срок не продлевают. После публикации готового отчёта в кабинете запускается удаление исходной переписки и скриншотов.
Что именно делает сервис?
Вы присылаете переписку — Понимо показывает, что в ней происходит: где вас поддерживают, где давят или обесценивают, какие сценарии повторяются. Разбор готовит языковая модель автоматически, а вторая модель проверяет его перед публикацией. В конце — что можно сделать и как сказать о своём.
А чего сервис НЕ делает?
Не ставит диагнозы, не предсказывает, как сложатся отношения или как поступит другой человек, не даёт юридических заключений и не говорит вам, что делать. Это опора для ясности, а не приговор. Решения принимаете только вы.
Собеседник узнает, что я загрузила нашу переписку?
Сервис не отправляет собеседнику уведомлений о разборе. Его имя в тексте заменяется меткой; после публикации отчёта запускается удаление исходной переписки.
Чем отличаются текстовый пакет и скриншоты?
Способом ввода исходной переписки. Во всех пакетах один и тот же отчёт с девятью разделами и индикаторами. Для изображений до оплаты выбирается лимит: 20, 35 или 50 скриншотов. Цена каждого пакета указана в блоке «Пакеты».